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Envelhecimento Ativo e Saudável

No âmbito do envelhecimento ativo e saudável, a junta de freguesia de Benfica disponibiliza diversos projetos, nomeadamente:

 

Este Projeto tem como objetivos a promoção do envelhecimento ativo e saudável, a promoção do funcionamento cognitivo e social ajustado ao quotidiano, a promoção de estratégias adaptativas que tenham por base aprendizagens efetuadas ao longo da vida, assim como a identificação de áreas em défice, recorrendo a estratégias compensatórias que possam ser utilizadas diariamente. É privilegiada a intervenção em pequenos grupos.

É constituído pelas seguintes vertentes distintas que se interligam:

• Estimulação cognitiva (memória, atenção…) em Grupos e Individual com e sem recurso a Realidade Virtual

• Promoção de Competências socio emocionais em Grupos (gestão emocional do processo de envelhecimento);

• Informática aquisição de competências de no âmbito das novas tecnologias na ótica do utilizador (vários níveis).

Sessões presenciais ou via Zoom

Critérios de admissão: residentes na freguesia de Benfica; reformados e/ou maiores de 65 anos; para a sessões online é necessário ter equipamento informático adequado e possuir competências de informática ao nível do utilizador;

Contactos Gabinete Psicologia para Inscrições:
217 123 000
gabinetepsicologia@jf-benfica.pt

Horário :
Segunda a sexta-feira: 9h-17h

Programas destinados à população sénior com mais de 55 anos em situação de reforma ou pré-reforma. Visam promover o envelhecimento ativo da população, proporcionando a oportunidade de realizar visitas culturais e recreativas. Decorrem ao longo de todo o ano com atividades semanais. As inscrições são realizadas presencialmente em datas anunciadas atempadamente.

Contactos para Informações:
Gabinete Direitos Sociais
217 123 003
atendimentosocial@jf-benfica.pt

Programa de férias destinado à população sénior com mais de 55 anos em situação de reforma ou pré-reforma.

Este programa pretende proporcionar à população sénior o acesso a uma experiência de férias em grupo. É agendado anualmente e divulgado nas redes sociais da junta de freguesia de Benfica, atempadamente à população.

Contactos para Informações:
Gabinete Direitos Sociais
217 123 003
atendimentosocial@jf-benfica.pt

Serviço destinado a reformados/pensionistas residentes na Freguesia. que visa disponibilizar à população sénior, apoio em pequenas reparações no domicílio (por exemplo o arranjo de tomadas elétricas, torneiras que pingam, autoclismo, estores, colocar dobradiças nos armários da cozinha, fechaduras em móveis/armários)

Contactos para Marcações:
Gabinete Direitos Sociais
217 123 003
atendimentosocial@jf-benfica.pt

Horário
Segunda a sexta-feira: 9h-13h e14h-17h00

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